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Posts Tagged ‘Rir’

Rir Faz Bem à Saúde

Quarta-feira, Abril 29, 2009 9:59 0 Comentários

1-Sorri! Somos a única espécie ao cimo da Terra que pode gozar desse prazer.O ser humano é fantástico!
2-Quando ris,relaxas todos os músculos e respiras fundo,o que estimula a circulação sanguínea e faz com que te sintas tranquila.
3-Se queres chegar a avó para poderes contar histórias aos teus netos,ri! O sorriso prolonga a vida. Um sorriso [...]

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Melhore a sua qualidade de vida…

Quinta-feira, Fevereiro 26, 2009 9:45 Comments Off

As universidades de Harvard e Cambridge publicaram recentemente um compêndio com 20 conselhos saudáveis para melhorar a qualidade de vida de forma prática e habitual

1- Um copo de sumo de laranja diariamente para aumentar o ferro e repor a vitamina C.

2- Salpicar canela no café (mantém baixo o colesterol e estáveis os níveis de [...]

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